TEMOS NOVAS CONCLUSÕES CIENTÍFICAS SOBRE O SURF!

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Esse fato é responsabilidade de Jeff Nessler e Sean Newcomer, dois professores-surfistas na Universidade Estadual da Califórnia em San Marcos que colocaram um exército de estudantes e alguns equipamentos de alto preço, para trabalhar durante o ano de 2015 em diante em pesquisas para atender sua curiosidade sobre como  melhorar a perfomance dos praticantes do esporte.

O método da indústria de surf padrão de testes é sempre o mesmo. Á exemplo uma roupa de neoprene é testada da seguinte forma: Um surfista profissional ou um amigo usam o produto e anotam o que eles pensam e percebem.

Esta não é uma boa maneira de avaliar os produtos. Isso é impulsionado por uma piada, há uma alta probabilidade de uma opinião própria prevalecer”, diz Newcomer.

Ao contrário dos esportes tradicionais, o surf ainda não se beneficiou de décadas de estudo.

Todo esse inquérito científico tem movido desempenho e prazer nesses esportes para níveis mais elevados“, diz ele. “Esperamos que a nossa informação nos leve à uma maior capacidade de fabricar produtos melhores.

O mesmo serve para o skate e outros esportes de ação que eles também querem estudar.

Eu gostaria de ver uma quebra de paradigma em direção a olhar esses esportes mais como formas de exercício e dignos de estudo“, diz Nessler. A dupla também está otimista de que a disseminação de piscinas de ondas – um ambiente controlado que elimina muitas variáveis presentes no oceano – levará a ciência do surf ao próximo nível.

Para salvá-lo de olhar para um monte de gráficos que lhe deixaria tonto, nós reunimos as conclusões mais interessantes e úteis de suas experiências:

Conclusão # 1: Usar uma roupa de neoprene não fará você usar mais força para remar [pelo menos não em um laboratório].

Contrariamente ao que você poderia pensar, vestir uma roupa de neoprene não faz a remada mais difícil – Pelo menos não para os sujeitos do estudo em um laboratório que não estão na água – Para isso, os participantes deitaram em uma prancha de surf enquanto estavam conectados a um ergômetro, que mediu seus movimentos, e outros sensores que detectaram seu uso de oxigênio e ativação muscular. Você está se perguntando como realmente estar no oceano pode mudar isso? Assim estão Nessler e Newcomer, e eles vão tentar melhorar esta pesquisa.

Este estudo teve outro achado que é um pouco estranho: vestir uma camisa de neoprene mudou o arco do curso da remada. O por quê não está claro. Mas isso pode significar que as roupas de neoprene colocam o usuário em menor risco de lesão por excesso de uso porque o desgaste é dispersado.

Conclusão # 2: Os projetos das roupas de neoprene estão todos errados.

Aqui está o porquê: em um estudo, Nessler e Newcomer conectaram um monte de sensores de calor para estudar surfistas vestindo neoprenes de 3 milímetros durante um surf no oceano. Até o final da sessão, eles encontraram diferenças de até 28°C entre várias partes do corpo, a parte superior do braço e peito estando mais quentes do que a parte inferior do corpo. Você poderia retirar um monte de neoprene da área do ombro e ganhar algum em torno das pernas? “Você acha que cada empresa de roupas de neoprene fez este estudo, mas na verdade ninguém fez“, diz Newcomer. Aqui está uma solução possível: painéis de neoprene cuja espessura diminui de uma ponta para a outra.

Conclusão # 3: As camisas de lycra o mantém frio.

Apenas em nome da ciência, esses caras foram surfar na Costa Rica. Juntamente com o nosso ciúme, eles vieram para casa com esta conclusão: Além de defender os mamilos e de serem torrados pelo sol, as lycras o mantém mais frio do que não vestir nenhuma camisa. Se você surfa em águas tropicais de 28 graus, você sabe que o superaquecimento pode ser um problema. “Você não percebe, mas está suando nessas regiões“, diz Newcomer.

Algumas outras conclusões que a ciência já verificou:

  • O maior volume da prancha de surf. realmente torna mais fácil a remada.
  • O surfe atende às diretrizes federais da educação física no ensino médio.
  • Os surfistas que estão ficando mais velhos fazem basicamente a mesma quantidade de sessões de surf que os surfistas mais jovens, o que significa que surfam muitas ondas e gastam a mesma quantidade de tempo de remada. Isto é provavelmente devido ao fato de que são mais espertos sobre si mesmos e conhecem seu surf, apesar de estarem em pior forma. Os surfistas mais velhos provavelmente se posicionam melhor, tendem a usar pranchas maiores e surfar em épocas e lugares com menos “crowd”.

FONTE

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